pemasangan implant

ANIMASI GERAK , untuk ANIMASI power point juga bisa lohh...

SKDN

1. Pengertian

KMS adalah suatu pencatatan lengkap tentang kesehatan seorang anak. KMS harus dibawa ibu setiap kali ibu menimbang anaknya atau memeriksa kesehatan anak dengan demikian pada tingkat keluarga KMS merupakan laporan lengkap bagi anak yang bersangkutan, sedangkan pada lingkungan kelurahan bentuk pelaporan tersebut dikenal dengan SKDN.

SKDN  adalah data untuk memantau pertumbuhan balita SKDN sendiri mempunyai :

singkatan yaitu sebagai berikut:
S= adalah jumlah balita yang ada diwilayah posyandu,
K =jumlah balita yang terdaftar dan yang memiliki KMS,
D= jumlah balita yang datang ditimbang bulan ini,
N= jumlah balita yang naik berat badanya.
Pencatatan dan pelaporan data SKDN untuk melihat cakupan kegiatan penimbangan (K/S), kesinambungan kegiatan penimbangan posyandu (D/K), tingkat partisipasi masyarakat dalam kegiatan (D/S), kecenderungan status gizi (N/D), efektifitas kegiatan (N/S). (Suhardjo. 1996).

2 Perhitungan SKDN

Pemantauan status gizi dilakukan dengan memanfaatkan data hasil penimbangan bulanan posyandu yang didasarkan pada indikator SKDN tersebut. Indikator yang dipakai adalah N/D (jumlah anak yang berat badannya naik dibandingkan dengan jumlah anak yang ditimbang dalam %). Peramalan dilakukan dengan mengamati kecenderungan N/D dan D/S setiap bulan pada wilayah masing-masing wilayah kecamatan. Pematauan status gizi dilaporkan setiap bulan dengan mempergunakan format laporan yang telah ada.
Balita yang datang dan ditimbang (D/S)
Pengertian
Balita yang datang dan ditimbang (D) adalah semua balita yang datang dan ditimbang berat badannya.

A. Jenis Data

1.Jumlah balita (S) yang ada di wilayah kelurahan Mampang Prapatan

2.Jumlah balita yang memiliki Kartu Menuju Sehat (K)

3.Jumlah balita yang datang ditimbang (D) pada bulan penimbangan

4.Jumlah balita yang naik berat badannya (N) pada bulan penimbangan

5.Jumlah anak balita Bawah Garis Merah (BGM)

B.Sumber Data

Data diperoleh dari hasil pemantauan pertumbuhan balita setiap bulan di posyandu yangada di kelurahan/wilayah kerja Puskesmas Kelurahan Mampang Prapatan

Contoh Kasus :
Dari laporan kegiatan Gebyar Posyandu  27 pada tanggal 27 Desember 2008, didapat data, seperti ; (DKI Jakarta) tercatat jumlah seluruh Balita yang ada sebesar 553.775 Balita, dan sebanyak 425.946 diantaranya telah memiliki Kartu Menuju Sehat (KMS), sementara itu, sebanyak 279.371 balita ditimbang berat badannya, sedangkan balita yang naik berat badannya adalah sebanyak 148.642 anak.
Cara Perhitungan:
Cakupan kegiatan program (output) yaitu:
Jumlah Kelompok masyarakat yang sudah diberikan pelayanan
kesehatan (Numerator)
Jumlah kelompok masyarakat yang menjadi sasaran program

(Denominator)
Dengan konstanta yang digunakan adalah persentase (%)
Jumlah kelompok masyarakat dengan konstanta
Cakupan Kegiatan yang sudah diberikan pelayanan digunakan adalah
Program (Output)  ˭    kesehatan (numerator)     X    persentase (%)
yaitu
Jumlah kelompok masyarakat
Yang menjadi sasaran program
denominator
Cakupan balita yang memiliki KMS (K) :
=  425.946/553.775  X  100%  = 76,92%

Cakupan balita yang ditimbang (D)   :

= (279.371)/(553.775)  X  100%  =  50,45% dari 553.775 balita

Cakupan balita yang timbangannya naik (N)  :

= 148.642/553.775  X  100%  =  53,21% dari 279.371 balita yang ditimbang

Dan sebesar tercatat, 21.300 atau 7,62% balita dengan status Kurang Gizi (KG) NDKS : 5,993 atau 2,14% balita dengan status Gizi Buruk (GB).

KUESIONER PENELITIAN GAMBARAN PERILAKU ORANGTUA TERHADAP ANAK BALITA PENDERITA GIZI BURUK

1.      Nama orangtua :          Ayah    :

                                                Ibu       :

2.      Alamat                         :

3.      Pekerjaan         :           1. PNS

                        2. Wiraswasta/Karyawan/Honorer

3. TNI/POLRI

4. Tani/Nelayan

4.   Pendidikan     :             1. Tidak tamat SD

2. SD

3. SMP

4. SMA

5.   Sarjana D2/S1

6.  Penghasilan / Bulan :   1. < Rp    900.000,-

2.  > Rp    900.000,-  

7.   Nama anak                       : ......................................................................

8.   Umur / Anak ke               : .....................................................................

Buatlah tanda (x) pada jawaban yang  anda anggap benar

1. Apakah banyak sumber yang anda ketahui tentang gizi  buruk ?

1. Ya                                                                                  (1)

2.  Tidak                                                                            (0)

Jika tidak kenapa.......................................................................

2. Dari mana anda tahu tentang gizi buruk apakah melalui keluarga  ?

1. Ya                                                                                  (1)                                          

2. Tidak                                                                             (0)

Jika tidak dari mana..................................................................

3. Apakah anda tahu gizi buruk melalui media cetak atau elektronik ?

1. Ya                                                                                  (1)                                          

2.  Tidak                                                                            (0)

4. Apakah anda tahu gizi buruk melalui teman  ?

1. Ya                                                                                  (1)                                          

2.  Tidak                                                                            (0)

5. Apakah anda tahu gizi buruk dari tetangga anda ?

1.   Ya                                                                                (1)

2.  Tidak                                                                            (0)

6. Apakah anak anda dalam 1 tahun terakhir ada sakit-sakitan 

1.Ya                                                                                   (1)                                          

2. Tidak                                                                             (0)

Jika Ya, berobat kemana………………………………………

7. Jika ternyata anak dinyatakan gizi buruk, tentu membutuhkan asupan gizi yang baik 

1.Ya                                                                                   (1)                                          

2. Tidak                                                                             (0)

8. Apakah anda  memberikan makanan yang bergizi kepada anak tersebut?

1. Ya                                                                                  (1)                                           

2. Tidak                                                                             (0)

Jika Ya, apa saja..............................................................................

9. Apakah anda yang memberi makan sendiri jika anak penderita gizi buruk 

1.Ya                                                                                   (1)                                           

2. Tidak                                                                             (0)

Jika Tidak , siapa yang berikan..........................................................

10. Untuk memulihkan gizi buruk adakah anak anda diberikan makanan 

1.Ya                                                                                   (1)                                          

2. Tidak                                                                             (0)

Jika Ya, apa saja...............................................................................

Jika tidak kenapa...............................................................................

11. Apakah makanan yang diberikan untuk anak anda habis di makan ?

1. Ya                                                                                  (1)                                 

2.  Tidak                                                                            (0)

12. Apakah anda memberikan makanan untuk anak dengan sendok 

1.Ya                                                                                   (1)                                        

2.  Tidak                                                                            (0)

Jika tidak menggunakan sendok kenapa ................................................

13. Pastikah anda mencuci tangan dulu sebelum memberikan makan pada anak anda

1.Ya                                                                                   (1)                                          

2. Tidak                                                                             (0)

14. Setelah memberi makan anak , apakah mulutnya anda bersihkan ?

1.Ya                                                                                   (1)                                          

2. Tidak                                                                             (0)

15. Kalau yang berikan makan anak anda pembantu atau neneknya pernahkan ditanyakan  kepada mereka selera makannya

1.Ya                                                                                   (1)           

2. Tidak                                                                             (0)

16. Jika ternyata anak anda kurang selera makannya, adakah anda mencari tahu faktor  penyebabnya

1.Ya                                                                                   (1)

2. Tidak                                                                             (0)

17. Apakah anda ada ketersediaan pangan untuk sehari-hari

1.  Ya                                                                                 (1)                  

2.  Tidak                                                                            (0)

Jika Ya, apa saja.............................................................

18. Apakah anak balita, ada anda berikan makan kacang hijau?

1. Ya                                                                                  (1)

2. Tidak                                                                             (0)

Jika Ya,sebulan berapa kali..........................................................

19. Apakah anak anda sudah dalam posisi baik dalam gizi ?

1. Ya                                                                                 (1)

2. Tidak                                                                            (0)

20. apakah anda memberikan menu tambahan bagi anak anda ?

1. Ya                                                                                  (1)

2. Tidak                                                                             (0)

cara memutihkan kuliat ketiak secara alami

Setiap orang pasti berkeinginan mempunyai ketiak yang putih bukan ? Bukan cuma kulit wajah yang putih tetapi kulit ketiak yang hitam pun juga akan mengurangi rasa percaya diri kamu saat memakai pakaian yang tanpa lengan. Taukah kamu kulit ketiak tak seputih kulit tangan ataupun wajah. seringkali kamu mencukur rambut pada ketiak agar terlihat bersih tetapi hal itu malah menimbulkan bekas hitam dikulit.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan kulit ketiak menghitamdiantaranya adalah faktor genetika, perubahan hormon, faktor usia, cara mencukur rambut ketiak, pengaruh deodorant dan perubahan hormon pada masa kehamilan.Selain itu, keringat juga merupakan salah satu faktor yang menyebabkan ketiak berubah menjadi hitam atau gelap.

Tips Merawat Kulit Ketiak

• Ketika mencukur bulu ketiak berhati-hatilah, jangan menggores kulit ketiak karena akan membuat kulit ketiak stress dan berkeringat.
• Usahakan ketiak tetap kering
• Pakailah deodorant yang memiliki kandungan asam linolenat dari minyak biji bunga matahari untuk mengurangi warna hitam pada ketiak.
• Bersihkan ketiak dari sisa-sisa deodorant atau bedak yang menempel dengan tissue sebelum anda membasuh tubuh.
• Jangan menggosok ketiak terlalu keras karena akan merusak lapisan kulit dan membuat kulit ketiak semakin tipis.
• Hindari mengenakan pakaian ketat, karena akan membuat ketiak bergesekan dengan lipatan baju sehingga dapat merangsang keringat untuk keluar.

Bagi kamu yang sudah terlanjur ketiaknya menghitam maka perlu mengatasinya dengan berbagai cara berikut ini yang mungkin bisa membantu memutihkan kulit ketiak yang hitam dengan alami dan aman.

Tips Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami

1. Gunakanlah Buah Lemon
Lemon sangat bermanfaat menghilangkan noda-noda hitam dan dapat membuat warna kulit ketiak menjadi putih.Caranya cukup mudah potonglah buah lemon menjadi 2 , kemudian gosokanlah ke ketiakmu setelah kamu mandi , diamkan selama 10 Menit, kemudian bersihkan dengan air hangat.

2. Menggunakan Jeruk Nipis da Kapur Sirih
Jeruk nipis dan kapur sirih memang di percaya dapat memutihkan kulit ketiak, caranya juga sama seperti memakai lemon yaitu oleskanlah jeruk nipis dan mencampurkannya air kapur sirih ke ketiakmu sesudah kamu mandi.

3. Menggunakan Kentang
Kentang selain membuat khasiat yang baik untuk memutihkan kulit wajah teryata kentang juga dapat membersihkan dan memutihkan ketiak kamu yang hitam, caranya sangat mudah guys,parut kentang kemdian hasil parutan tersebut oleskan ke ketiak, tunggu 10 menit ( Sampai terasa kering ) , kemudian bersihkan dengan air hangat.

4. Bersihkan Sisa Bedak Maupun Deodorant
Bersihkan sisa-sisa bedak maupun deodorant dengan memakai sabun saat kamu mandi, dan jangan terlalu sering memakai deodorant saat rambut ketiakmu lebat , karena hal ini dapat memperparah kehitaman pada ketiak. Sebaiknya cukur dulu (lakukan pada ahlinya ). Ingat jangan asal cukur karena dapat menyebabkan iritasi kulit.

5. Gunakan Minyak Kelapa dan Kulit Jeruk
Kelapa banyak mengandung Vitamin E yang berguna untuk memutihkan bagian ketiak yang hitam , caranya gunakan tetesan minyak kelapa yang di taruh di kulit jeruk kemudian oleskan pada ketiakmu yang hitam. Lakukan hal ini setiap hari selama 2 minggu

bilal shalat tarawih

 Doa niat shalat Tarawih :

“USHALLI  SUNNATAN  TARAWIIHI  RAK’ATAINI  (IMAAMAN/MA’MUUMAN) LILLAAHI  TA’AALAA”.

 Doa awal yang dibaca bilal dan ma’mum ketika akan mengerjakan shalat Tarawih,

“SUBHAANAL  MALIKIL  MA’BUUDI,  SUBHAANAL  MALIKIL  MAUJUUDI,  SUBHAANAL  MALIKIL  HAYYIL  LADZII  LAA  YANAAMU  WALAA  YAMUUTU  WALAA  YAFUUTU  ABADAN  SUBBUUHUN  QUDDUUSUN  RABBUNAA  WARABBUL  MALAAIKATI  WARRUUHI  SUBHAANALLAAHI  WAL  HAMDU  LILLAAHI  WALAA  ILAAHA  ILLALLAAHU WALLAAHU  AKBARU  WALAA  HAULA  WALAA  QUWWATA ILLAA  BILLAAHIL  ‘ALIYYIL  ‘ADHIIMI”.

 Kemudian bilal membaca shalawat :

“ALLAAHUMMA  SHALLI  ‘ALAA  SAYYIDINAA  MUHAMMAD”.

 Dijawab  para jama’ah :

“ALLAAHUMMA SHALLI WASALLIM  ‘ALAIH”.

Setelah itu bilal membaca shalawat lagi :

“ALLAAHUMMA  SHALLI  ‘ALAA  SAYYIDINAA  WAMAULAANA  MUHAMMADIN”.

 Dijawab para jama’ah :

“ALLAAHUMMA  SHALLI  WASALLIM  ‘ALAIH”.

 Kemudian bilal membaca shalawat lagi :

“ALLAHUMMA  SHALLI  ‘ALAA  SAYYIDINAA  WANABIYYINAA  WAHABIIBINA  WASYAFII’INAA  WADZUHRINAA  WAMAULAANAA  MUHAMMADIN”.

 Dijawab para jama’ah :

 “ALLAAHUMMA  SHALLI  WASALLIM  ‘ALAIH”.

 Lalu bilal mengucapkan :

 “ASHSHALAATU SUNNATAN  TARAAWIIHI  JAMIATU RAHIMA  KUMULLAAHU”.

 Kemudian imam serta para jama’ah berdiri untuk melakukan shalat Tarawih dua rakaat, sebagai shalat Tarawih dua rakaat yang pertama.

 Sesudah salam pada dua rakaat yang pertama, bilal bersama jama’ah mengucapkan :

“FADL-LAM  MINALLAAHI  WANI’MATAN  WAMAGHFIRATAN  WARAHMATAN  LAA  ILAAHA  ILAAHA  ILLALLAHU  WAHDAHU LAA SYARIIKA  LAHU, LAHUL  MULKU  WALAHUL  HAMDU  YUHYII  WAYUMIITU  WAHUWA ‘ALAA  KULLI  SYAI-IN  QADIIR”.

 Setelah itu bilal membaca shalawat seperti tersebut diatas, dan para jama’ah menjawabnya dengan “ALLAHUMMA  SHALLI  WASALLIM ‘ALAIH”.

  Lalu imam serta para jama’ah berdiri lagi untuk melakukan shalat Tarawih dua rakaat, sebagai shalat Tarawih dua rakaat yang kedua. Selesai salam pada rakaat yang keempat, bilal bersama-sama para jama’ah membaca :

“SUBHAANAL  MALIKIL  MA’BUUDI,  SUBHAANAL  MALIKIL  MAUJUUDI,  SUBHAANAL  MALIKIL  HAYYIL  LADZII  LAA  YANAAMU  WALAA  YAMUUTU  WALAA  YAFUUTU  ABADAN  SUBBUUHUN  QUDDUUSUN  RABBUNAA  WARABBUL  MALAAIKATI  WARRUUHI  SUBHAANALLAAHI  WAL  HAMDU  LILLAAHI  WALAA  ILAAHA  ILLALLAAHU WALLAAHU  AKBARU  WALAA  HAULA  WALAA  QUWWATA ILLAA  BILLAAHIL  ‘ALIYYIL  ‘ADHIIMI”.

 Sehabis itu bilal membaca shalawat seperti tersebut diatas dan para jama’ah menjawab dengan

“ALLAHUMMA  SHALLI  WASALLIM ‘ALAIH”.

 Lalu bilal mengucapkan :

“ALBADRUL  MUNIIRU  SAYYIDUNAA  MUHAMMADUN  SHALLUU ‘ALAIHI”.

 Setelah itu imam serta para jama’ah berdiri lagi untuk melakukan shalat Tarawih dua rakaat, sebagai shalat Tarawih dua rakaat yang ketiga.

  Selesai salam pada rakaat yang keenam maka bilal beserta para jama’ah mengucapkan

“FADL-LAM  MINALLAAHI  WANI’MATAN  WAMAGHFIRATAN  WARAHMATAN  LAA  ILAAHA  ILAAHA  ILLALLAHU  WAHDAHU LAA SYARIIKA  LAHU, LAHUL  MULKU  WALAHUL  HAMDU  YUHYII  WAYUMIITU  WAHUWA ‘ALAA  KULLI  SYAI-IN  QADIIR”.

 Lalu para jama’ah menjawab “ALLAAHUMMA SHALLI  WASALLIM ‘ALAIH”.

 Lantas Imam beserta para jama’ah berdiri untuk melakukan shalat Tarawih dua rakaat yang keempat. Selesai salam pada rakaat kedelapan kemudian bilal dan para jama’ah membaca “SUBHAANAL  MALIKIL  MA’BUUDI……. Sampai selesai.

 Lalu para jama’ah menjawab dengan ucapan : “ALLAAHUMMA  SHALLI  WASALLIM ‘ALAIH”. Sehabis itu bilal megucapkan :

“ALKHALIIFATUL  UULA  AMIIRUL  MU’MINIINA  SAYYIDUNAA  ABUU  BAKAR  SHIDDIIQ”.

 Kemudian para jama’ah menjawab :

“RADLIYALLAAHU ‘ANHU”.

 Selanjutnya selesai salampada rakaat yang kesepuluh, maka bilal serta para jama’ah membaca seperti yang dibaca selesai salam pada rakaat yang keenam.

 Selanjutnya selesai salam pada rakaat yang kedua belas, bilal serta para jama’ah membaca seperti yang dibaca selesai salam pada rakaat yang keempat.

 Kemudian bilal membaca :

“ALKHALIIFATUTS  TSAANIYYATU  AMIIRULMU’MINIINA  SAYYIDUNAA ‘UMARUBNUL  KHATHTHAB”.

  Dan dijawab para jama’ah “

“RADLIYALLAAHU ‘ANHU”.

 Selanjutnya selesai salam pada rakaat yang keempat belas, bilal beserta para jama’ah membaca seprti yang dibaca selesai salam pada rakaat keenam.

 Selesai salam yang keenam belas, bilal beserta para jama’ah membaca seperti yang dibaca selesai dalam pada rakaat yang keempat.

 Kemudian bilal membaca :

 “ALKHALIIFATUTS  TSAALITSATU  AMIIRUL  MU’MINIINA  SAYYIDUNAA ‘UTSMAANABNU ‘AFFAAN”.

Dan para jama’ah menjawab :

“RADLIYALLAAHU ‘ANHU”.

 Selesai salam pada rakaat yang kedelapan belas, bilal serta para jama’ah membaca seperti yang dibaca selesai salam pada rakaat yang keenam.

 Dan selesai salam yang kedua puluh, bilal serta para jama’ah membaca seperti yang dibaca selesai salam pada rakaat yang keempat.

 Kemudian bilal mengucapkan :

“ALKHALIIFATUR  RAABI’ATU  AMIIRUL  MU’MINIINA  SAYYIDUNAA ‘ALIYYIBNI  ABII  THAALIB”.

  Dijawab para jama’ah :

“RADLIYALLAAHU ‘ANHU”.

 kalau salat sendiri, keknya ga usah dibacain deh yang diatas itu, tapi terserah sih….

 Do’a sesudah shalat Tarawih.

“ALLAAHUMMA INNAA NAS-ALUKA RIDLAAKA WALJANNATA WANA’UUDZU BIKA MIN SAKHATIKA WANNAARIALLAAHUMMA INNAKA ‘AFUWWUN KARIIM TUHIBBUL ‘AFWA FA’FU’ ANNAA WAWAALIDAINAA WA’AN JAMII’IL USLIMIINA WALMUSLIMAATI BIRAHMATIKA YAA AR-HAMAR RAAHIMIIN”.

 Kemudian membaca do’a :

“ALLAAHUMMAJ’ALNAA BIL IIMAANI KAAMILIINA. WALIFARAA-IDLIKA MU-ADDIINA WA-ALASH SHALAWAATI MUHAAFIDHIINA. WALIZZAKAATI FAA’ILIINA WALIMAA ‘INDAKA THAALIBIINA. WALI-AFWIKA RAAJINA, WABIL HUDAA MUTAMASSIKIINA. WA-ANIL LAGHWI MU’RIDLIINA WAFID DUNYAA ZAAHIDIINA, WAFIL AAKHIRATI RAAGHIBIINA, WABIL QADLAA-I RAADLIINA, WABIN NA’MAA-I SYAAKIRIINA. WA-ALAL BALAA-I SHAABIRIINA WATAHTA LIWAA-I SAYYIDINAA MUHAMMADIN SHALLALLAAHU ‘ALAIHI WASAI LAMA YAUMAL QIYAAMATI SAAIRIINA WA’ALAL HAUDLI WAARIDIINA, WAFIL JANNATI DAKHILIINA. WA-ALAA SARIIRATIL KARAAMATI QAA’IDIINA. WABIKHUURIN ‘IININ MUTAZAWWIJIINA WAMIN SUNDUSIN WAISTABRAQIN WADIIBAAJIN MUTA-LABBISIINA WATHA’AAMIL JANNATI AAKILIINA. WAMIN LABANIN WA’ASALIN MUSHAFFIINA SYAARIBIINA BIAKWAABIN WA-ABAARIIQA WAKA’SIN MIM MA’IININ MA’AL LADZIINA AN’AMTA ‘ALAIHIM MINAN NABIYYIINA WASH SHIDDIIQIINA WASY SYUHADAA-I WASH-SHAALIHIINA WAHASUNA ULAA-IKA RAFIIQAA, DZAALIKAL FADLLU MINALLAAHI WAKAFAA BILLAAHI ‘ALIIMA. WALHAMDU LILLAAHI RABBIL ‘AALAMIIN”.

Shalat Witir

 Doa niat shalat Witir dua rakaat salam :

“USHALLII SUNNATAL WITRI RAK’ATAINI LILLAAHI TA’AALAA”.

 Lafadz niat shalat Witir yang terakhir satu rakaat :

“USHALLII SUNNATAL WITRI RAK’ATAN LILLAAHI TA’AALAA”.

 Lafadz niat shalt Witir tiga rakaat :

“USHALLLII SUNNATAL WITRI TSALAATSA RAKA’AA-TIN LILLAAHI TA’AALAA”.

 Doa sesudah shalat Witir.

“ALLAAHUMMA INNAA NAS-ALUKA IIMAANAN DAA-IMAN, WANAS-ALUKA QALBAN KHAASYI’AN, WANAS-ALUKA ‘ILMAN NAAFI’AN, WANAS-ALUKA YAQIINAN SHAADIQAN, WANAS-ALUKA ‘AMALAN SHAALIHAN, WANAS-ALUKA DIINAN QAYYIMAN, WANAS-ALUKA KHAIRAN KATSIIRA, WANAS-ALUKAL ‘AFWA WAL’AAFIYATA, WANAS-ALUKA TAMAAMAL ‘AAFIYATI, WANAS-ALUKASY SYUKRA ‘ALAL ‘AAFIYATI, WANAS-ALUKAL GHINAA-A ‘ANIN NAASI, ALLAAHUMMA RABBANAA TAQABBAL MINNAA SHALAATANAA WASHIYAAMANAA WAQIYAAMANAA WATAKHASYSYU ‘ANAA WATADLARRU ‘ANAA WATA ‘ABBUDANAA WATAMMIM TAQSHIIRANAA YAA ALLAHU YAA ALLAAHU YAA ALLAAHU YAA ARHAMAR RAAHIMIIN. WASHALLALLAAHU ‘ALAA KHAIRI KHALQIHII MUHAMMADIN WA’ALAA AALIHII WASHAHBIHII AJMA’IINA WALHAMDU LILLAAHI RABBIL ‘AALAMIIN”.

 Do’a yang biasa dibaca dalam shalat Tarawih “

“ALLAAHUMMA INNAKA ‘AFUWWUN TUHIBBUL ‘AFWA FA’FU’ANNII  3X

“ALLAAHUMMA INNAA NAS-ALUKA RIDLAAKA WALJANNATA WANA’UUDZU BIKA MIN SAKHATIKA WANNAARI  3X